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  Wie macht Ihr es????
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   eve26
schrieb am 06.07.2010 08:43
Hallo Mädels,
ich habe mal eine Frage???
Wie macht Ihr es mit dem Sport in den Übungszyklen. Also ich gehe in der Regel 2-3 Mal die Woche Joggen (ca. 6,5km), um auch wieder fit zu werden. Ich konnte eine ganze Zeit gar nichts machen, und jetzt bin seit ca. 4 Wochen wieder fleißig dabei. Ist das in Ordnung oder zu anstrengend und verhindere ich damit eine eventuelle Einnistung.
Oder sind meine Gedanke einfach nur Quatsch???
Würde mich über Eure Erfahrungen freuen
eve


  Re: Wie macht Ihr es????
avatar    Dodemele
Status:
schrieb am 06.07.2010 09:17
Hallo!

Ich mache auch viel sport! 2-3 mal die Woche! Ich denke nciht das es irgendwas macht! Wenn man immer Sport gemacht hat soll es sogar schlecht sein aprubt aufzuhören wenn man ss ist! Nur halt nicht mehr an die Grenzen gehen und alles reduzieren!

Aber eigene Erfahrungen hab ich noch nicht gemacht! Mach mir darüber aber auch gar keinen Kopf! Das wichtigste ist die angehende Mami fühlt sich wohl! Denk ich!

Grüße


  Re: Wie macht Ihr es????
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   hopsiflopsi
schrieb am 06.07.2010 09:50
Sport ist in Ordnung, ist sogar gesund und förderlich für eine schwanger - von wegen Stressabbau, körperliche Fitness, Hormone.... Solange man keinen echten Leistungssport macht - dann kann das mit dem Eisprung nämlich schwieriger werden. Auf die Einnistung hat es meines Wissens aber keine negative Auswirkung.

LG Hopsi




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