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Hallöle zusammen,
brauche nochmal euren Rat und eure Meinung. Hatte eigentlich nicht (mehr) mit einem ES gerechnet, mein Zyklus ist eigentlich sehr regelmäßig bei 28/29 Tagen. Nun zeigt mir die Temp- Kurve doch einen ES an, ziemlich spät, kann dies durch die Nachtwache sein? Arbeite von 21.00-6.30, habe dann ab ca. 7.00- 13.45 geschlafen, dann Temp gemessen, aufgestanden , usw...Oder meint ihr, ich könnte doch mal noch die Daumen drücken....???!! lieber Gruß Skunky

Ich messe auch immer mittags nach der Nachtwache und ich hab alle 2 Wochen immer 7 Nächte.

Hier mal meine Temp-Kurve...?!!!

Ich denke eher, daß es wegen der Nachtwache ist. Da ja nur die 13 Uhr Werte höher sind. Und zum ZS paßt der ES auch nicht.

Hi!

Meine Hebamme meint, es hat keine Auswirkung auf die Tempi, ob du nach der Nachtwache misst. Wichtig ist nur, dass du nach deinem "Nachtschlaf" misst. Wie sollten sonst alle anderen messen, die im Schichtdienst arbeiten.

Liebe Grüße Pippi

also ich hab nach dem nachtdienst generell eine höhere temp gehabt, aber das muß ja ncith unbedingt bei dir auch der fall sein. zum glück muß ich im moment keinen nachtdienst machen. schau einfach wie die temp nach der nachtschicht ist, dann weißt du mehr