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  schlaflos...Jammerpost....in den letzten ss Wochen
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   KWBiene
schrieb am 13.07.2013 05:45
Hallo,
ich weiß, es gibt schlimmeres....und es wird die Wochen nach der Geburt vermutlich schlimmer...ist wohl die Vorbereitungsphase...
gestern...nachts 10(!) mal auf die Toilette für jew. ein Schnapsglas voll...
heute Nacht erst mal bis 1:30 Uhr wach gewesen und dann zum Glück zweimal 1,5 h geschlafen.....
kann irgendwie nicht mehr liegen.....hab leichte Rückenschmerzen.....und meine arme und Hände schlafen ein.....werden taub...teilweise auch mal ein Fuß....
ich hab eigentlich noch kein Wasser....und ca. 10 kg zugenommen.....

gibt's hier noch Endschwangere, die durchschlafen können? wie und in welcher Position könnt ihr gut schlafen?? gibt's Tricks zum Einschlafen?

lg
Biene


  Re: schlaflos...Jammerpost....in den letzten ss Wochen
avatar    Jadestern
Status:
schrieb am 13.07.2013 12:42
Leider gibt es nicht viel was man machen kann.

Mir hat geholfen, dass ich einfach nicht im Bett geschlafen habe, zum Teil auf dem Sofa oder im Sessel. Das ging besser...
Dann ein Stillkissen für das Bett, das kann man gut so drapieren dass man bequemer liegt oder zwischen den Beinen plazieren.

Ansonsten habe ich immer Hörbücher am Bett, die helfen mir zu entspannen. Außerdem gibt es auch schöne Entspannungstees mit Melisse und Hopfen, frag mal deine Hebi.

Warm baden mit Meersalz vor dem Schlafen gehen ist auch entspannend. Und durch den Rest muss man wohl leider einfach durch traurig


  Re: schlaflos...Jammerpost....in den letzten ss Wochen
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   Alsoki
Status:
schrieb am 13.07.2013 14:47
So geht's mir auch! Ich fühl mich wie ein Walross im Bett! Ich habe zwar ein Stillkissen aber mir schläft dann auch so wie dir meine Hände,Schulter oder das Bein ein. Gestern hat Ronja Randale im Bauch gemacht dass ich noch weniger schlafen konnte. Um 4 Uhr kam dann der Elias und wollte Kakao mitten in der Nacht. Und dann musste ich auch aufs Klo nur Tropfen. Ich glaube dass ist bei allen so. Bin jetzt auch froh wenn die Maus da ist!
Liebe Grüße




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