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Habe seit Tagen schweren Stuhlgang. habe heute von meiner FÄ gesagt bekommen, das ich von Herda die Früchtewürfel kauen kann. aber die schmecken mir überhaupt nicht.

Wollte Euch fragen, was Ihr gegen schweren Stuhlgang genommen habt?
Es soll auch Tees geben, die den Stuhlgang lösen sollen.

Würde mich über Antworten freuen.


lg nancy

Hi,

also bei mir klappt es mit ein paar Backpflaumen und Magnesium meist in kurzer Zeit wieder sehr gut. Manchmal fast zu gut.

Viel Erfolg,
KT

hallo,

also du kannst getrocknetes obst ausprobieren, balaststoffreich essen, also körnerbrot/semmeln und so... viel trinken minimum 2 liter, milchzucker täglich, magnesium (höher dosieren,bei durchfall reduzieren) , wenn garnix mehr geht doc fragen wegen LACTULOSE aus der apotheke ( ich habs von meinem doc empfohlen bekommen- aber bitte vor kauf abklären).immer ausreichend bewegen .

ansonsten fällt mir grad auch nix weiter ein.

wünsche dir noch was gruß

Huhu,

muss schon seit Monaten morgens 2 Eisentabletten nehmen. Da ich unter ständiger Bauchmuskelverspannung leide, nehme ich auch schon seit Monaten 1200 mg Magnesium am Tag. Das gleicht die Nebenwirkung der Eisentablette prima aus. Versuch doch mal 2 Magnesiumtabletten (man kann in der Schwangerschaft damit NICHTS falsch machen, also keine Angst!). Es hilft bestimmt

Also... was prima funzt: Morgens ein Gläschen Sauerkrautsaft, direkt nach dem Aufstehen... Ist suuupergesund und hilft wirklich, und macht nicht abhängig!

Viel Erfolg!

Gleich nach dem aufstehen ein Glas lauwarmes Leitungswasser trinken, das hilft... Oder Joghurt mit Leinsamen, die Leinsamen abend schon unterrühren und morgens essen nicht unbedingt lecker aber hilfreich!

das es besser wird!

Pflaumen, Pflaumen, Pflaumen...hab grad das gleiche Problem, aber die helfen!!

lg, Simone

Hi,

hatte mit dem Thema auch furchtbar zu "kampfen".

Was mir geholfen hat ist morgens zum Frühstück täglich:
1 Kiwi
Müsli mit 2 Tel Leinsamen
2 EL Milchzucker im Saft aufgelöst

Nach 2 Wochen hat sich das ganze reguliert. (dauert halt seine Zeit)

Generell natürlich ballaststoffeich essen und VIEL trinken. (mind. 2L Wasser + Tee)

Für die aktuen und meist schmerzhaften Fälle hat mir meine FA Microclist empfohlen.

Gruss

Ste123