Also, ich habe den Gürtel auch und finde ihn sehr hilfreich.
Aber ich trage ihn nur, wenn ich länger gehen muss, beim langen Stehen (z.B.Bügeln) und hin und wieder bei Tai-Chi, wenns zu arg ziepelt. Ohne Gurt tut mir beim Laufen sehr schnell die Gebärmutter und der Rücken weh (habe nur rudimäntär vorhandene Bänder, die die Gebärmutter nicht gut halten). Mit Gurt geht viel mehr. Sitzen und Ähnliches finde ich mit dem Gurt auch unangenehm, aber da kann frau ihn ja rasch ablegen.
Inzwischen trage ich ihn unter dem Pulli über der Hose, da kann ich auch die Kletts im Rücken schnell mal enger oder weiter stellen ohme Gefummel!
Probier halt aus, wo er dir hilft und lass ihn weg, wo er dich behindert.
Liebe Grüße, alles Gute!
Ute