Liebe Mandy
meine beiden wurden 33+5 geboren und waren topfit. Beide Apgar 10/10, nur kurz im Wärmebett. Setz dir Etappenziele - das nächste ist dann die 30, dann die 32, dann die 34. Und dann einfach immer von einem Tag zu nächsten. Ich stand morgens auf und nahm mir vor, diesen Tag zu schaffen. Und abends ging ich ins bett mit dem Bewußtsein, wieder einen Tag geschafft zu haben.
Und lass die Hausarbeit sein, wenn du einen harten Bauch dabei bekommst. Die Kinder sind wichtiger! Wenn du dich nicht selbst versorgen kannst und niemanden hast, lass dich lieber ins KH einweisen - du mußt da ja nicht auf ein anderes Kind Rücksicht nehmen. Schon dich so viel du kannst, die Kinder sind es wert!
LG