hallo ihr lieben,
welches magnesium-präparat nehmt ihr?
ich habe nachts seit ein paar tagen immer wadenkrämpfe und das ziehen im UL wird auch wieder stärker.
meine FÄ hat gesagt, ich soll dann magnesium nehmen, doch welches und wieviel?
sie ist leider noch 2 wochen im urlaub...