Hallo Schatz30!
Bei mir hilft immer etwas Koffein. Ich trinke etwas Cola/Cola light.
Ist mit der Ärztin abgeklärt. Bis 2 Gläser (insg. 0,5 l) pro Tag i.O.
Ich trinke aber max. 1 Glas. Schwarztee/Kaffee geht auch.
Spaziergänge an der frischen Luft (wenn es nicht so warm ist) sind auch gut. Bei Kopfschmerzen kannst Du evtl. auch was Kühlendes auflegen.
Gruß und Gute Besserung,
neckarfee