Unsere Foren

Die Kinderwunsch-Seite
 
News rund um den Kinderwunsch
amicella Network    ICSI bei normalem Spermiogramm: Nicht sinnvoll neues Thema
   Niedriger AMH: lohnt sich eine Insemination?
   Warum muss eine Mutter ihr Kind adoptieren?

  @Natalie01
no avatar
   Kleine-Hexe89
schrieb am 27.06.2010 17:41
Hallo smile

Es tut mir Leid, dass ich dich jetzt einfach hier so übers Forum anschreibe und nicht per PN smile Aber ich denke, dass eventuell auch den ein oder anderen deine Antwort interessieren dürfte smile Ich hoffe du nimmst mir das jetzt nicht übel, möchte es mir ungern schon jetzt nach so kurzer Zeit mit Abnehmforum mit dir verscherzen smile

Mein Anliegen:

Ich habe eben per Zufall deine Kurve gesehen! Und ich muss sagen: Mein lieber Herr Gesangsverein, alter Schwede, WIE HAST DU DAS DENN GESCHAFFT? Ich mein, HALLO?, in nur 5 Monaten mal eben 26kg abgenommen, wie GENIAL ist das denn?
Hast du irgendeinen besonderen Trick? Wenn ja: Bitte bitte verrate ihn mir/uns smile
Was ist dein Geheimnis? smile Machst du überdimensional viel Sport? Oder isst du nur noch Rohkost?

Liebe Grüße und weiterhin natürlich viel Erfolg smile


  Re: @Natalie01
no avatar
   Natalie01
Status:
schrieb am 28.06.2010 12:06
Hallo kleine-Hexe,


mein grosses Vorbild war hier Klippe (Mittwochswiegen), da habe ich gesehn, dass es wirklich geht.

Nein, ein Geheimrezept habe ich nicht, ich habe einfach "nur" mein Essverhalten geändert. Ich bin ein Frust- und Langeweileesser....
So, ohh nix zu tun mal gucken was im Kühlschrank so los ist... Ich habe seit Januar, keine Pizza oder Pommes mehr gegessen, keine Fertiggerichte,
selten Süßigkeiten (mal 1 Riegel Kinderschoki, oder 2 Lakritzschnecken)...
Ich frühstücke ganz normal 2 Brötchen (Roggen,Mehrkorn o.ä.), benutze dann für drauf aber halt nur fettreduzierte Wurst und Margariene.
Alles was ich koche wo man Sahne bräuchte, nehme ich jetzt halb RamaCremefine/halb fettarme Milch...
Fleisch hab ich umgestellt auf, Hähnchen und Pute (es gibt sogar Putenkassler, für Sauerkraut), ansonsten esse ich eine Kinderportionen mittags und abends
dann nen kleinen Salat, oder Apfel, im Moment Kirschen frisch vom Baum in unserem Garten.
Sport habe ich bisher nicht gemacht, aufgrund einer Meniskusverletzung die ich habe operieren lassen müssen,durfte ich gar nichts, seit 2 Wochen fahre ich Fahrrad zum Kiga,zur Schule und in die Stadt alles was ich so vorher mit dem Auto gemacht habe...Und ab Donnerstag geh ich zu Aquagymnastik und hoffe es bringt was, leider ist mein Knie immernoch nicht voll belastbar und wird es auch wahrscheinlich nicht mehr werden, aber da muss ich nochwas Geduld aufbringen.

LG und viel Erfolg




Zum Antworten klicken Sie bitte auf" "Beitrag antworten" oder "Beitrag zitieren" unter dem gewünschten Beitrag auf den Sie antworten möchten.



Bitte beachten Sie: In unseren Foren können nur allgemeine Informationen zum Inhalt der Fragen gegeben werden. Ferndiagnosen sind nicht möglich. Die Antworten sind unverbindlich und können aufgrund der räumlichen Distanz keine Beratung für den Einzelfall darstellen. Bitte wenden Sie sich dazu an die Ärztin oder den Arzt Ihres Vertrauens.

Starflower
Home | Theorie | Zentren| Bücher| Links | Forum | News | Impressum | Datenschutz

© wunschkinder.de 1998-2020