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   mahara
schrieb am 29.07.2007 13:52
hallo,
ich möchte gerne bei euch mitmischen grins!!
wie ihr an meinen tickern sehen könnt, bin ich gerade wieder mama geworden und nun sollen noch ein paar kilos purzeln.
diese sind allerdings schon länger auf den hüften.
in dieser schwanger hatte ich nur 2-3 kilo gegen ende zugenommen und das war auch nur wasser.

mein problem ist, dass ich in der stillzeit immer so zunehme, ich habe dann immer so einen heißhunger, vor allem auf süß!!
kann mir bitte jemand einen rat geben, wie ich diesen süßhunger in den griff bekommen kann??
ich versuche es mit obst, aber das hilft leider nicht. wie ihr an der kurve sehen könnt, steht das gewicht nun schon wieder seit ca 3 wochen an der gleichen stelle.
ich will ja gar keine 5 kilo in der woche abnehmen, mit 1,5 - 2 kilo im monat wäre ich schon hoch zu frieden.




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