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Ich hatte gestern schon ein Beitrag eröffnet bzgl. Krämpfe und Magnesium.

Nun hatte gestern Durchfall...hatte noch kein Magnesium geschluckt.

Heute war noch kein Durchfall wieder, war nur gestern den ganzen Nachmittag und Abend.

Das Ziehen im Unterleib ist seit gestern ganze Zeit da und zwingt mich oft in die Knie.

Da hilft Magnesium doch auch bei oder? Also nicht nur bei Krämpfen!
Und darf ich was nehmen trotz Durchfall. Heute ist kein Durchfall mehr gewesen auch ist der Magen ganz ruhig.

Hi,

Dann würde ich aber nur eine ganz geringe Dosis Magnesium nehmen...nicht dass der Durchfall schlimmer wird.

Was heißt ganz gering?

Ich würds auch einfach austesten. Wenn du heute keinen Durchfall hattest sollten 200 mg Magnesium nicht viel Schaden anrichten. Wenn du so starke Krämpfe hast würd ich aber sogar direkt auf 400 mg gehen und ggf. wieder reduzieren, wenn der Durchfall wieder kommt.