Hallo Maja,
du solltest bei Folsäure mit Jod bleiben, in deinen SD Medis ist ja kein Jod oder (gibt da auch so Kombidinger)?
Und da wir in einem Jodmangelgebiet leben, lieber bei der Jodvariante bleiben!!
Die Pickel kommen vielleicht vom Downregulieren!
LG