Welche Vitamine und Spurenelemente zur Verbesserung der Spermien?
- Vit. C 1000mg
- Vit. E 300-600mg
- Vit. A 2.500 I.E. oder ersatzweise Beta-Carotin 30mg
- Vit. B1, B2, B3, B5, B6, B12 mesit als Vitamin-B-Komplex erhältlich
- Zink 50mg
- Selen 100-200 µg
- Folsäure 400mg
- Coenzym Q10 30mg
- L-Carnitin 1g
Wenn Sie jetzt wissen möchten, wobei die Wirkung wissenschaftlich gesichert ist, dann bleibt nicht mehr viel übrig. Mahr dazu in einem Artikel hier in den News: Mythen und Fakten: Was kann man für bessere Spermien tun?
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