Bei einer Tastuntersuchung kann die Therapeut/in über die Bauchdecke die Lage der Eierstöcke und der Gebärmutter feststellen und z.B. eine nach hinten geknickte Gebärmutter manuell aufrichten. Zusätzlich kann die Frau bestimmte einfache Yogaübungen machen, um das Aufrichten zu stabilisieren. Ebenso können die Eierstöcke in ihrer Lage und Größe ertastet werden. Das Ertasten der Organe kann der Frau helfen, ihre Organe bewußt wahrzunehmen und so z.B. den Zeitpunkt der Eisprunges genauer zu bestimmen ohne technische Geräte zu benutzen oder viel Geld für Hormontests auszugeben. Außerdem stärkt das Ertasten die eigene Körperwahrnehmung und das Selbstbewußtsein.
