Hallo zusammen

Erst mal möchte ich Euch alle Gratulieren wen ich Eure Wiege Kuven anschaue das ist ja Super weiter so
mich wurde Interessieren was für Diäten ihr so macht .

Weiter so und das die Pfunde auch nicht wieder kommen

lg Andrea

hi andrea


ich mach bonvita


grüßle toffifeele

Weight Watchers online. Also nicht in einer Gruppe, sondern in Eigenregie.

Kostet 14,95 pro Monat.

auch WW online und bin gerade sehr begeistert mit dem neuen System. Letztes Jahr habe ich entnervt aufgeben, dieses Jahr läuft es bis jetzt ganz prima. Und ich habe nicht das Gefühl, auf irgendwas zu verzichten. Die Wochenextrapunkte sind super für ne Party oder mal Essen gehen. Ich kann es nur empfehlen, auch wenn es Geld kostet.

kalorien reduktion...mit einem buch ( baukastensystem)
LG Chrissi

ich mache Schlank im Schlaf

Ich mache ww auf eigene Faust. Aber noch nach dem Flex Points System. Habe mir die Unterlagen und Infos von ner Freundin besorgt.
L.G.

Ich mache auch WW online.

hm...gute Frage. ich mach eigentlich"FRISS DIE HÄLFTE"...
und eben Sport.Mindestens eine Stunde täglich.

Funzt richtig gut...
Gruß Astrid

Ich mache WW online...

LG

Weightwatchers online ist wirklich super. Habe ich auch gemacht und neun Kilo verloren. Da ich mit Standardiäten nicht klarkomme (ich muss einfach permanent essen ...), war das für mich super. Denn entweder isst man das richtige oder bewegt sich einfach ein bischen mehr. Außerdem mache ich Pilates und habe den Fahrstuhl komplett getrichen.
Viele Glück und vG*elefant*

Hallo Zusammen

Vielen Lieben Dank möchte auch ein paar Pfunde verlieren aber ich kann den inneren Schw.....h...... nicht überwinden am Abend brauch ich immer etwas und statt Obst oder so sind es dan Chips Nussen Schoki usw.

Euch noch viele Pfunde weg

LG Andrea

hallo zusammen!

ich versuche auch ständig abzunehmen weil mein doc meinte wenn ich schwanger werden will muss ich schon ein bissel an gewicht verlieren.
joa und weil mein kinderwunsch sehr groß ist will ich alles dafür tun.weniger gewicht und weniger männliche hormone,die papa anscheinend los haben wollte und ich sie abbekommen hab!naja...
dann hoffenwir mal das dass alles bald schnell geschieht

LG