Gesundheit allgemein

Zu lange im Forum? Blinzeln hält Augen gesund

Für alle, die viel Zeit z. B. im Kinderwunsch-Forum verbringen, können Augenschäden die Folge sein. Am Computer entwickelt man leicht einen starren Blick und zu seltenes Blinzeln kann zu roten, brennenden, schmerzenden und lichtempfindlichen Augen sowie verschwommener Sicht führen. Im Extremfall raut sich die Hornhaut auf dem Auge auf.

Forscher der Uni Tübingen haben eine Methode entwickelt, wie Computer-Nutzer mehr blinzeln. Sie hoffen, Sehstörungen durch Bildschirm-Arbeit verringern zu können. Mit einem Bildschirmsignal können Computer ihre Benutzer erfolgreich zum Blinzeln anhalten, um Sehstörungen vorzubeugen. Diesen Ansatz gegen trockene und brennende Augen am Computer beschreiben Ärzte der Universitätsaugenklinik Tübingen in einem Aufsatz im Fachjournal «Der Ophthalmologe». Sie fanden heraus, dass sich die Anzahl der Lidschläge bei PC-Benutzern durchschnittlich von 9,7 auf 4,3 pro Minute verringert. Dadurch wird das Auge zu wenig mit Flüssigkeit versorgt. Augenärzte raten deshalb, mindestens jede halbe Stunde die Computerarbeit für einige Minuten zu unterbrechen.

Der neue Therapieansatz koppelt den Lidschlag an akustische oder optische Reize. In ersten Untersuchungen animierte ein Signal auf dem Bildschirm den PC-Nutzer zum Lidschlag. Nach einiger Zeit erfolge der Lidschlag reflexartig, wenn das Signal erscheint, berichten die Wissenschaftler. Dadurch werde die durch die Bildschirmarbeit gesenkte Lidschlaghäufigkeit wieder auf das normale Blinzel-Niveau gesteigert.

[Via: Netzeitung]