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Gestern hatte ich zum Thema Mythen und Fakten, was kann man für bessere Spermien tun? bereits die Fakten zusammengestellt, also die Punkte, die wissenschaftlich bewiesen sind.
Heute nun die Mythen:
Autofahren
Langes Sitzen im Auto kann die Hodentemperatur erhöhen und eine dauerhaft erhöhte Hodentemperatur, kann die Spermienqualität verschlechtern. Das ist aber auch genau der Punkt: “Dauerhaft erhöht” [...]
Teil I: Die Fakten
Wird festgestellt, dass die Kinderlosigkeit eines Paares vor allem durch eine schlechte Spermienqualität bedingt ist, dann stellt sich die Frage nach den Verbesserungsmöglichkeiten. Finden sich konkrete Ursachen für die eingeschränkte männliche Fruchtbarkeit, dann lässt sich dies gelegentlich medizinisch behandeln, die Frage nach Möglichkeiten als Mann selbst etwas zur Verbesserung beizutragen, bleibt [...]
Auch nach ausführlicher Diagnostik finden sich oft keine behandelbaren Ursachen bei der eingeschränkten männlichen Fruchtbarkeit. Diese “idiopathische” männliche Sterilität (oder besser Subfertilität) führt in ein ziemliches Dilemma. Denn ohne Diagnose stellt sich zumindest in der Schulmedizin das Problem, dass eine gezielte Therapie nicht möglich ist.
Es wird daher immer wieder der Versuch unternommen auch ohne eine [...]
Die Behandlung der männlichen Unfruchtbarkeit ist schwierig, da die Gründe für eine schlechte Spermienqualität oft unbekannt sind und eine gezielte Therapie nicht möglich ist. Laut einer Pressemitteilung der österreichischen Gesellschaft für Urologie und des Berufsverbands der österreichischen Urologen soll nun die erste Fruchtbarkeitspille für den Mann auf den Markt kommen.
In einer kleinen Pilotstudie konnte [...]
Eine aktuelle Studie aus “Fertility Sterility” ergibt eine mögliche Verbesserung der Spermienqualität durch Akupunktur. In ca. 50% der Fälle ist die Fruchtbarkeit des Mannes (mit)ursächlich an einem unerfüllten Kinderwunsch beteiligt. Oft sind die Gründe für ein schlechtes Spermiogramm nicht fassbar (idiopathische) und in diesen Fällen könnte Akupunktur hilfreich sein.
Eine international besetzte Forschergruppe aus Medizinern, Mathematikern [...]
Auf der Tagung der nordamerikanischen Reproduktionsmediner in Montreal (ASRM) beschäftigten sich einige Beiträge mit dem Einfluss des männlichen Lebensstils auf die Spermienqualität. Herausgearbeitet wurden dabei folgende wesentliche Faktoren:
Anabolika
Insbesondere in den USA ist der regelmäßige Besuch von Fitnessstudios sehr beliebt und hierbei werden nicht nur Gewichte gestemmt. Um schnell ein “Sixpack” zu bekommen oder Oberarme so [...]
Wenn eine Tabakfirma untersuchen lässt, ob Zigarettenkonsum einen Einfluss auf die Zeugungsfähigkeit von Männern hat, dann vermutet man natürlich, dass die Ergebnisse für Raucher eher beruhigend sein werden.
Eine Studie, die von der Firma Philip Morris finanziell unterstützt wurde, widerlegt dieses Vorurteil, denn es konnte sehr klar nachgeweisen werden, dass die Befruchtungsfähigkeit der Spermien abnimmt, wenn [...]
Kaffee ist offenbar gesünder als sein Ruf. Dies haben gleich mehrere Studien bewiesen.
Dies berichtet das Magazin Men’s Health unter Berufung auf weltweite Forschungsergebnisse: So fanden Wissenschaftler der brasilianischen Universität Sao Paulo heraus, dass die Spermien von Gewohnheitskaffeetrinkern deutlich beweglicher sind als die von Koffein-Abstinenzlern.
Diese Studie ist jedoch schon älter: Eine brasilianische Studie, 2003 [...]
Schon wieder ist mir etwas über den Weg gelaufen, was sicherlich ganz ernst gemeint ist. Und auch nützlich. Doch, bestimmt.
Der Drehstuhl für den richtigen Mann:
Der Bürodrehstuhl für richtige Männer und die die es bleiben wollen. Wir verbringen etwa die Hälfte des Tages am Arbeitsplatz, Tendenz steigend. Und das fast ausschließlich sitzend. Ja, wir sind eine [...]
Ein etwas älterer Artikel in der Ärztezeitung beschäftigt sich mit der medikamentösen Behandlung der männlichen Unfruchtbarkeit.
Professor Haidl aus Bonn erwähnt zunächst einmal den “Hypogonadotropen Hypogonadismus”. das ist nun nichts Neues, denn dies ist die einzige Indikation, wo eine medikamentöse Behandlung erwiesenermaßen zu einer Verbesserung des Spermiogramms führt. Hier handelt es sich um eine Minderleistung der [...]
Die Frage, wie man mit einfachen Mitteln und möglichst nebenwirkungsfrei die Spermienqualität verbessern kann, interessiert naturgemäß viele Männer mit eingeschränkter Spermienqualität. Hinweise dazu finden Sie schon seit langen in den häufigen Fragen unseres Forums. Die dort erwähnten Stoffe sind im wesentlichen: Zink, Vitamin C+E, Selen, Folsäure und Vitamin-B-Komplexe. Zusätzlich werden auch immer wieder L-Carnitin, Coenzym [...]
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