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Neue Wiegeliste im Forum

Übergewicht kann eine Ursache für hormonelle Störungen sein, die in der Folge zu einem ausbleibenden Eisprung führen. Ein paar Kilo zuviel sind sicherlich nicht problematisch, aber wenn es mehr als das ist, dann kann dies auch ein Grund für einen unerfüllten Kinderwunsch sein.

Aus diesem Grunde gibt es bei uns auch das Forum “Gemeinsam abnehmen“. Hier treffen sich einige Besucherinnen, um sich beim Abnehmen und Gewichthalten gegenseitig zu unterstützen. Z. B. mit festen Wiegetagen, an denen jede ihr aktuelles Gewicht im Forum einträgt.

Um das Ganze übersichtlicher zu machen, haben wir nun eine neue Funktion in diesem Forum, um eine Kurve mit dem Gewichtsverlauf erstellen zu können (die natürlich dann irgendwann auch nach unten zeigen sollte, wenn sie es nicht tut, dann ist aber nicht die Software schuld)

Diese Wiegeliste finden Sie hier. Wenn Sie im Forum angemeldet und eingeloggt sind, dann finden Sie das Menü wie im Bild oben links vor. Dort können Ihr Startgewicht und Zielgewicht und den Beginn der Messungen eingeben (also auch für zurückliegende Monate, wenn Sie irgenwo schon ein paar Werte gespeichert haben). Sie können dann auch ein Häkchen an den Punkt “Gewicht in der Kurve anzeigen” setzen. Dann wird Ihr Gewicht in der Kurve angezeigt. Lassen Sie das Häkchen weg, dann sieht man nur den Verlauf der Kurve, weiß also z. B. nicht, ob Sie 10 Kilo von 120 auf 110 abgenommen haben oder von 70 auf 60. Man kann die Wiegeliste in seine Postingseinbinden, indem man bei Erstellen eines Postings im Abnehm-Forum dieses Häkchen unter der Texteingabe anklickt.

Oben Im Forum ist ein Link, über den Sie Ihre Liste erreichen und bearbeiten können. Gegenwärtig wird im Abnehm-Forum immer Dienstags ein gemeinsamer “Wiegetag” durchgeführt. Das soll dadurch nur ergänzt werden und übersichtlicher für alle. An einer Übersichtstabelle wird noch gearbeitet, sie ist aber ebenfalls schon einzusehen.

Wenn sich der Erfolg dann einstellt, dann könnte die Kurve z. B. so wie im Bild links aussehen. Wichtig ist aber nicht, wie viele Kilos es sind oder wie steil die Kurve nach unten zeigt. Nur nach unten sollte sie halt zeigen…